甘草泡水隔夜能喝吗甘草泡几次水可以换

来源：最后更新：22-05-17 02:33:51

导读：甘草是一种养生保健价值很高的中药材，最近家里家里经常泡来喝，但今天的甘草水是昨天剩下的，请问甘草泡水隔夜能喝吗？

甘草是一种养生保健价值很高的中药材，最近家里家里经常泡来喝，但今天的甘草水是昨天剩下的，请问甘草泡水隔夜能喝吗？

不建议喝。

因为甘草中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、糖等物质，泡水隔夜的话，很容易会滋生有害细菌微生物，而这些物质会导致里面的某些成分发生变性或者变质。

要是继续喝的话，不仅没有什么天大的医疗效果，还有可能会导致人体出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠不适现象，所以甘草泡水在隔夜后，一般是不建议喝的。

根据情况看。

甘草泡水喝如果出现肚子疼的情况时，首先应做的就是停止继续饮用，以免导致病情加重，其次应观察自身一段时间，如不适感有得到缓解的话，那么一般不需过于担心。

但如果没有得到缓解，或者不适反应比较严重的话，那么应及时就医做相关的检查和治疗，以免延误病情引起更严重的后果。

可以不用换。

虽然甘草中的有效成分会随着浸泡次数增多，导致含量越来越低，医疗保健效果越来越弱，但由于甘草是一种中药材，要是进行更换的话，很有可能会导致摄入的用量过多，对健康造成不良影响，因此甘草在泡水后是可以不用进行更换的。

但需注意的是，甘草泡水的同时，也是一个滋生细菌微生物的过程，所以也不建议泡过长的时间，以免其中产生对健康有害的物质，因此其中的甘草建议泡5-8小时左右换一次。

视情况而定。

甘草是一种药材，有治疗疾病的功效，但由于每个人的病症不同、病情程度不同，所使用的疗程都会有所区别，因此用甘草泡水治病的话，喝几天是完全根据医嘱来判断的。

但如果是日常泡水的话，则建议连续喝3-5天就停一段时间，以免甘草中的药用成分对身体健康造成什么不良影响。

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