甘草泡水可以泡几次甘草泡水喝一次放多少

来源：最后更新：22-05-17 01:43:56

导读：很多人在平时生活中咳嗽的时候，都会用一些甘草来泡水喝，可以起到清热止咳的作用，那甘草泡水可以泡几次呢？

很多人在平时生活中咳嗽的时候，都会用一些甘草来泡水喝，可以起到清热止咳的作用，那甘草泡水可以泡几次呢？

泡至没有味道时就不需要再泡了。

甘草中含有甘草甜素、甘草甙、甘草甙元、异甘草甙、异甘草元等多种药物有效成分，在水的浸泡下能够慢慢地溶解出来，所以需要经过多次浸泡，才能使更多的药物有效成分溶解出来。

一般来说需要泡至甘草没有颜色和味道时就不需要再泡了，正常情况下可以泡2-3次左右，这样才能避免造成资源的浪费。

1.5克-9克。

甘草是为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根，属于一种中药材，对人体来说具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用。

但是因为甘草是属于中药材，而正所谓“是药三分毒”，所以甘草也是需要在医生的指导下对症服用的，而且因为每个人的体质都不一样，所以对于不同人群来说，甘草的服用剂量和服用方法也是不同的，一般来说泡水喝的用量在1.5克-9克左右。

不能长期泡水喝。

甘草是一种中药材，不仅需要对症服用而且也不能服用过量，不然就有可能会对人体健康造成一定的伤害，可能会使人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐、全身水肿的症状。

而且甘草中还含有一些阿片类的物质，如果长期用来泡水喝的话还有可能会导致上瘾症状的发生，所以是不建议用甘草来长期泡水喝的。

可以用开水泡。

甘草中所含的营养物质和药物有效成分较多，而这些成分需要在开水的浸泡下才能够溶解出来，一般来说水的温度越高，有效成分溶解的速度就越快，所以甘草泡水是可以用开水来泡的。

在泡完一次之后，还可以用开水反复地对甘草进行冲泡，这样才能够使更多的药物有效成分溶解出来，也避免造成了资源的浪费。

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