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玉米须怎么泡水 玉米须泡水搭配什么最好

来源: 最后更新:22-05-13 06:43:29

导读:玉米须在生活中很常见,但很多人并不知道玉米须也是一种中药,其性平、味甘淡,具有清热解暑、利尿通淋的功效,那么,玉米须泡水搭配什么最好呢?

玉米须在生活中很常见,但很多人并不知道玉米须也是一种中药,其性平、味甘淡,具有清热解暑、利尿通淋的功效,那么,玉米须泡水搭配什么最好呢?

玉米须蒲公英茶

材料

玉米须、蒲公英、玉竹、冰糖。

做法

1、将蒲公英、玉米须、玉竹洗净备用;

2、将所有材料放入杯中,注入开水;

3、放入冰糖,盖上杯盖;

4、冲泡5~10分钟,即可饮用。

功效:清热解毒、利尿通淋。

玉米须玫瑰花茶

材料

玉米须、玫瑰花、蜂蜜。

做法

1、将玫瑰花、玉米须洗净,放入杯中;

2、倒入开水,盖上杯盖;

3、冲泡5分钟左右,调入蜂蜜;

4、搅拌均匀,即可饮用。

功效:清热利湿、活血化瘀。

玉米须薏米茶

材料

炒薏米、玉米须、白糖。

做法

1、将炒薏米、玉米须用清水冲洗干净;

2、将炒薏米和玉米须放入砂煲中;

3、加入清水,大火煮沸,转中小火煮5~10分钟;

4、加入冰糖,搅拌均匀,即可。

功效:清热利湿、利水消肿。

玉米须冬瓜茶

材料

玉米须、冬瓜。

做法

1、将玉米须洗净,冬瓜去皮切块;

2、将冬瓜、玉米须放入砂煲中;

3、倒入清水,用大火煮沸;

4、转中小火煮5分钟左右,即可。

功效:清热解暑、利尿通淋。

玉米须石斛茶

材料

石斛、芦根、玉米须。

做法

1、将石斛、芦根、玉米须用水洗净;

2、将所有材料放入砂煲中,加入清水;

3、用大火煮沸,转小火煮5~10分钟;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:生津止渴、利水消肿。

标签: 玉米须怎么泡水  玉米须泡水搭配什么最好  中医养生  玉米须  

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