来源: 最后更新:22-05-13 06:43:29
玉米须在生活中很常见,但很多人并不知道玉米须也是一种中药,其性平、味甘淡,具有清热解暑、利尿通淋的功效,那么,玉米须泡水搭配什么最好呢?
材料
玉米须、蒲公英、玉竹、冰糖。
做法
1、将蒲公英、玉米须、玉竹洗净备用;
2、将所有材料放入杯中,注入开水;
3、放入冰糖,盖上杯盖;
4、冲泡5~10分钟,即可饮用。
功效:清热解毒、利尿通淋。
材料
玉米须、玫瑰花、蜂蜜。
做法
1、将玫瑰花、玉米须洗净,放入杯中;
2、倒入开水,盖上杯盖;
3、冲泡5分钟左右,调入蜂蜜;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热利湿、活血化瘀。
材料
炒薏米、玉米须、白糖。
做法
1、将炒薏米、玉米须用清水冲洗干净;
2、将炒薏米和玉米须放入砂煲中;
3、加入清水,大火煮沸,转中小火煮5~10分钟;
4、加入冰糖,搅拌均匀,即可。
功效:清热利湿、利水消肿。
材料
玉米须、冬瓜。
做法
1、将玉米须洗净,冬瓜去皮切块;
2、将冬瓜、玉米须放入砂煲中;
3、倒入清水,用大火煮沸;
4、转中小火煮5分钟左右,即可。
功效:清热解暑、利尿通淋。
材料
石斛、芦根、玉米须。
做法
1、将石斛、芦根、玉米须用水洗净;
2、将所有材料放入砂煲中,加入清水;
3、用大火煮沸,转小火煮5~10分钟;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:生津止渴、利水消肿。
标签: 玉米须怎么泡水 玉米须泡水搭配什么最好 中医养生 玉米须
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