来源: 最后更新:22-05-13 05:01:29
很多人认为阿胶可以补血,也就从字面意思来理解心肌缺血是需要阿胶这类的补品的,这里面有没有认知的错误,那么到底是怎样的呢?
阿胶的主要是用来补血的,其适应症是血虚(缺血),而心肌缺血是指血液灌注量减少,导致心脏供氧不足,与血虚没有太多关系,所以吃阿胶对心肌缺血没有什么帮助。
阿胶是珍贵中药,具有补血养阴,止血润燥的功效,其主要作用是治疗血虚,皮肤萎黄,眩晕心悸,肺燥咳嗽。
材料:青豆50克,丝瓜150克,干木耳10克,其他如植物油、盐、玉米粉各适量。
做法:
1、将丝瓜去皮洗净切片,将木耳泡发洗净;
2、下油入锅,五分热时,加入青豆及丝瓜炒熟出锅;
3、另起一锅,加水烧沸后加入黑木耳、青豆瓣、丝瓜一起煮沸;
4、 锅中放入素高汤,加盐、调味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。
材料:干白果60克,莲子50克,燕麦片30克,芡实米30克,桂圆肉30克,干枣15克,冰糖适量。
做法:
1、将莲子浸入温水,泡一段时间,将白果仁洗净浸泡,并清掉白果心;
2、将芡实、桂圆肉、红枣均洗净备用;
3、约2000ml清水入锅后,将所有材料放入,以大火烧沸;
4. 然后改用小火熬煮15分钟,加入莲子,再煮10分钟;
5. 最后加入果糖调匀,即可盛起食用。
功效:白果可控制血管,促进血液循环,对动脉硬化、高血压、冠心病以及伴生的心肌缺血具有效果,莲子可降血压,强心安神,桂圆可以补血健脾。该食疗方适用于非低血压所致的心肌缺血人群。
1、心肌缺血是冠心病,动脉硬化,低血压等疾病的伴生疾病,而这些病容易突发,所以要随身携带相关的急救药物。
2、心肌缺血者应该避免过饱过饥,以免加重心脏的负担。
3、减少工作量,以免过度劳累,因为身体太过劳累,直接影响的便是心脏的功能。
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