丁香泡水一次放几粒喝多久丁香茶才去口臭

来源：最后更新：22-05-12 01:43:05

导读：丁香泡水喝是很常见的一种养胃饮品，其富含丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等成分，对于养护肠胃效果颇佳，但不知道丁香泡水一次放几粒比较合适呢？

丁香泡水喝是很常见的一种养胃饮品，其富含丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等成分，对于养护肠胃效果颇佳，但不知道丁香泡水一次放几粒比较合适呢？

丁香泡水一次放几粒

3-5克为宜。

丁香是一种常见的中药材，有温中降逆、补肾助阳的功效，可用于脾胃虚寒、呃逆呕吐、肾虚阳痿等症状，用丁香泡茶喝，有较好的保健效果，但不宜过量服用，以免引起肠胃不适或中毒，如：呼吸困难、脾胃不适、身体无力等症状，建议每天不要超过5克，若是年幼、年老、身体虚弱的人群还需酌情减量服用。

喝多久丁香茶才去口臭

没有具体的时间，一般要坚持饮用1-3个左右效果才明显。

很多人口臭是由于肠胃消化不好引起的，而常喝丁香茶能改善肠胃消化能力，进一步缓解口臭；其次丁香的芳香气味可以压住因胃火上升或牙周炎等问题引发的口臭气，这种方法在汉代就有记载使用，据说汉代郎官在皇帝面前奏事或回答问题，嘴里就含嚼丁香来避免口臭引起皇上的不快或反感，不过此法类同于嚼口香糖，只是起到掩盖臭味的作用，想要从根本上去除口臭还需长期坚持服用才行。