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桂花和金银花能一起泡吗 金银花桂花茶的功效

来源: 最后更新:22-05-10 08:36:16

导读:金银花是常见的中药材,具有清热解毒的功效,而桂花芳香怡人,可以用来制作花茶,那么,桂花和金银花能一起泡吗?

金银花是常见的中药材,具有清热解毒的功效,而桂花芳香怡人,可以用来制作花茶,那么,桂花和金银花能一起泡吗?

桂花和金银花能一起泡吗

能一起泡。

桂花中含有挥发油等成分,芳香怡人,常用来制作糕点或茶饮,中医认为,桂花性温、味辛,有散寒破结、化痰止咳的功效,而金银花是常见药材之一,性寒、味甘,有清热解毒的作用,两者药效不冲突,可以一起泡水。

金银花桂花茶的功效

抗菌消炎

金银花中含有多种微量元素,还含有大量的黄酮类化合物,有抗菌消炎的作用,而桂花气味芳香,含有丰富的挥发油、多糖类物质等,也具有抗菌的作用,两者一起泡水喝,可以减少口腔中的细菌,能改善口臭、预防龋齿。

缓解疲劳

桂花中含有芳香物质,有舒缓情绪的作用,常用桂花泡水喝可以调节心情、缓解压力,对于上班族来说,喝桂花茶还有缓解疲劳的作用。

排毒养颜

桂花中含有维生素A、维生素B、硒、钾等成分,有排毒养颜、抗衰防老的功效,而金银花能清热解毒,两者一起泡水喝,可用于改善暗疮,能使皮肤更加光滑白皙。

金银花桂花茶怎么泡

金银花桂花茶

原料

金银花、桂花、蜂蜜、清水。

做法

1、将金银花、桂花洗净,沥干水分;

2、将两者放入杯中,注入沸水;

3、盖闷10分钟左右,调入蜂蜜;

4、搅拌均匀,即可饮用。

金银花泡水放多少根

5~10根即可。

金银花性寒、味甘,有清热解毒的作用,可用于治疗外感风热、热毒疮痈等症状,人们常用金银花泡水喝,但要注意,长期过量饮用金银花茶,可能会导致脾胃虚寒,引起腹痛、腹泻等症状,一般来说,金银花泡水放5~10根即可。

桂花和什么搭配最佳

桂花丁香茶

原料

桂花、丁香、绿茶。

做法

1、将丁香洗净,放入茶杯中;

2、加入桂花、绿茶,冲泡沸水;

3、盖上杯盖,盖焖8分钟左右;

4、茶温,即可饮用,一日三次。

桂花薄荷茶

原料

桂花、薄荷。

做法

1、将薄荷洗净,取薄荷叶放入杯中;

2、加入桂花,倒入适量开水;

3、盖上杯盖,冲泡几分钟,即可。

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