哪些人不适合吃决明子决明子茶能长期喝吗

来源：最后更新：22-05-09 05:11:23

导读：决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，也是一种常见的中药材，具有清肝明目，利水通便之效，在日常生活中有很多人会将它当成保健药材服用，那么有哪些人并不适合吃决明子呢？

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，也是一种常见的中药材，具有清肝明目，利水通便之效，在日常生活中有很多人会将它当成保健药材服用，那么有哪些人并不适合吃决明子呢？

决明子味苦甘，性寒，可入大肠经，具有滋润肠道，促进排便的功效，可以用于改善肠燥便秘等症，而脾虚泄泻者服用决明子后，更会损伤脾胃阳气，导致脾胃功能虚弱，从而加重原本的泄泻症状，不利于肠胃健康，因此建议脾虚泄泻者最好不要服用决明子。

决明子中含有丰富的微量元素-钾，以及不饱和脂肪酸成分，可以促进体内钠盐的代谢，帮助软化血管，减少血液内脂肪的堆积，起到一定的降低血压的作用，而患有严重低血压或长期低血压的人群不宜服用决明子，否则可能导致血压降低而引发不适，对身体健康不利。

孕妇体质特殊，饮食要求相对比较严格，决明子是一种中药材，其性质寒凉，而且有“主宣泄”的特点，其中的某些成分对于子宫内膜还有一定的刺激作用，孕妇盲目服用决明子，有可能会导致胎儿不稳，甚至有导致流产的风险，因此建议怀孕女性最好不要服用决明子。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，大部分的人群服用决明子都不会过敏，但是有些易过敏体质的人群服用决明子后会引起瘙痒、红肿、长红疹等过敏反应，因此建议易过敏体质者慎喝决明子。

不建议长期喝。

决明子茶性质寒凉，若是长期饮用可能会损伤身体阳气，导致脾胃功能虚弱，对身体健康不利，因此一般情况下，决明子茶是不建议长期饮用的，若是需要用决明子茶治疗某类疾病，那么其服用时长也应当遵循医嘱。

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