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山楂决明子茶有什么功效 山楂决明子茶的7大功效

来源: 最后更新:22-04-18 06:46:34

导读:夏天快来了,很多人都有泡茶喝的习惯,山楂可以健胃消食,决明子可以润肠通便,山楂决明子茶有什么功效呢?

夏天快来了,很多人都有泡茶喝的习惯,山楂可以健胃消食,决明子可以润肠通便,山楂决明子茶有什么功效呢?

健胃消食

山楂有开胃的功效,山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌,有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用,有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝,可以增强健胃消食的功效。

清肝明目

决明子有清肝明目和祛风清热的功效,山楂和决明子都入肝经,对肝部症状有一定的疗效,两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。

润肠通便

山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解,决明子是利水药,山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用。

减肥瘦身

山楂有消肉食之积的功能,决明子润肠通便,两者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化,起到减肥瘦身的作用。

排毒养颜

山楂含有大量的维生素C和清除自由基,能够美容防衰老。决明子有解毒利湿和排毒的作用,两者一起泡水喝可以排毒养颜。

降压降脂

决明子中的醌类化合物有降血脂的作用,山楂中的山楂黄铜能够起到降压的作用,两者一起泡水喝可以有降压降脂的功效。

抗菌消炎

山楂和决明子都有抗菌消炎的作用,两者一起泡水喝可以增强抗菌消炎的功效。

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