来源: 最后更新:22-09-16 12:02:03
三伏贴能起到很好的调理身体作用,那贴三伏贴能去除体内的湿气吗?三伏贴贴什么地方去湿气效果会比较好呢?
可以。
贴三伏贴是能起到祛湿的作用的,因为三伏贴主要由一些辛温发散,通络止痛,活血温里的药物组成。这些药物会对穴位产生热性刺激,从而可疏通经络、振奋阳气、促进血液循环、起到祛除寒邪、提高卫外功能的作用。
另外贴三伏贴的时间是一年中最热的时候,此时是祛湿排寒最佳的时间,这时候贴三伏贴能起到最好的祛湿效果。
中医讲腹为阴、背为阳,所以多选一些背上的腧穴能起到更好的温阳益气、温阳除寒的作用,从而起到更好的祛湿效果,例如大椎、肺俞、脾俞、肾俞都是不错的选择。
中医将脾主运化,体内水湿运化留滞和脾有一点的关系,当体内湿气过重时,还可多选脾经上的穴位贴三伏贴,这样能加快脾经的宣发,从而加强身体的水湿运化。
较三伏贴贴在脚底板也能更好的被身体所吸收,这样也能起到更好的祛湿调理效果。
会。
在贴三伏贴的时候,局部皮肤发热这属于正常现象,因为三伏贴中含有许多辛温发散类的药物,其具有穿透温散的作用,接触皮肤会产生热性刺激,所以会有发烫的感觉。这样也能更好的激发人体阳气,促进机体血液循环,从而达到更好调理效果。
成人6-8个小时,儿童2-4个小时。
三伏贴一般在入伏的时候开始贴,每一伏贴一次,成年人每次贴的时间为6-8个小时,儿童2-4个小时。一般建议连续贴个三年,这样能起到更好的调理保健效果。
注意贴三伏贴的时间一定不能过长,不然容易烫伤皮肤,这样反而会对身体造成不好影响。
标签: 三伏贴能去体内湿气吗 三伏贴去湿气贴哪里 中医养生
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