来源: 最后更新:22-08-31 04:09:52
关元又称丹田,是养生保健,强壮体质的重要穴位,也是老年保健灸的常用穴位,下面就来看看艾灸关元的神奇功效。
关元穴为养生保健,强壮体质的要穴,艾灸该穴位能温肾固本,补气回阳,通调冲任,理气和血,调补肝肾,调经止带,调理肠道,回阳固脱,强身健体。是老年保健灸的常用穴位。
关元穴是男性藏精,女性蓄血之处,位属下焦,为三英,任脉之交会穴,内有肾脏,小肠,膀胱胞宫,前列腺等脏腑组织,因此关元穴可统治足三阴,小肠,任脉上的诸病,具有补肾壮阳,理气活血之功效,对泌尿生殖系统有养护之效。
艾灸关元穴能温经通阳,温运气血,通过化瘀通络来排出体内寒气,使气血充盈改善手脚冰凉的现象。
关元穴为脾,肝,肾。足三阴与任脉之会,又是小肠之募,常灸关元穴不仅能增强小肠吸收营养的功能,而且因为小肠的蠕动不衰,且能保持血液的正常循环,达到健身延年之功效。
在腹部,前正中线上,脐下3寸。
取穴:脐下4横指(同身寸)为3寸处即为该穴位。
泌尿系统病症:遗尿,尿失禁,尿潴留,尿路感染,小便赤涩,急慢性膀胱炎。
生殖系统病症:遗精,阳萎,性功能减退,前列腺炎,月经不调,盆腔炎,子宫脱垂,功能性子宫出血。
消化系统病症:消化不良,腹痛,泄泻,痢疾,脱肛,肠道蛔虫症。
其他病症:休克,眩晕,虚劳,腰痛,低血压,类风湿性关节炎。
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