夏枯草熬水喝几天最佳夏枯草怎么喝不伤胃

来源：最后更新：22-04-23 02:36:41

导读：夏枯草的性质寒凉，具有祛暑散热、防治暑病的作用，很多人在夏天天气很热的时候都会用夏枯草来熬水喝，那夏枯草熬水喝几天比较好呢？

夏枯草的性质寒凉，具有祛暑散热、防治暑病的作用，很多人在夏天天气很热的时候都会用夏枯草来熬水喝，那夏枯草熬水喝几天比较好呢？

因人而异。

夏枯草是属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，因此是需要对症服用的，而且其服用时间也是需要根据每个人的体质以及病症的严重程度来决定的，因此对于不同人群来说，其服用时间也是不一样的。

如果是日常保健服用的话，那么一般建议服用时间最好不要超过一周；对于需要治疗疾病的人群来说，一般建议最好是在医生的指导下进行服用，一般当疾病症状好转时就需要停止继续服用。

适量服用。

夏枯草味辛、苦，其性质偏寒性，服用后能够降低人体内的热气，起到清热解毒、消肿散结、清肝明目的作用，在临床上常常被用于治疗目赤肿痛、目珠夜痛、头痛眩晕、乳痈肿痛等症。

如果想要夏枯草不伤胃的话那么首先就需要适量服用，而且对于一些本身脾胃虚寒的人群来说，还需要在医生的指导下搭配一些热性的药材一起使用，这样才会更有利于脾胃的健康。

15-20分钟左右即可。

夏枯草为唇形科植物夏枯草的干燥果穗，属于一种草本植物，相对来说其有效成分还是比较容易溶解出来的。

所以一般只需要将夏枯草先用清水浸泡30分钟左右，再将其放在水里用大火煮开之后转小火煮15-20分钟左右就可以了，以免煎煮时间太长而造成有效成分的挥发，从而影响到夏枯草的药效。

9-15克左右。

夏枯草是属于一种中药材，不仅需要对症服用，而且其服用量也是需要根据体质以及疾病类型来决定的，对于需要日常保健的一般人群来说，其用量为9-15克左右，最好不要超过15克，以免对肝肾造成较大的负担。

而对于需要治疗疾病的人群来说，建议最好是在医生的指导下，根据自身的体质以及疾病的类型来服用，以免耽误病情。

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