刮痧容易出痧是什么体质刮痧容易出痧是什么体质引起的

来源：最后更新：22-08-18 05:10:12

导读：有些人刮痧之后很容易出痧，这是什么体质呢？经常刮痧体质会不会越来越虚呢？如果想知道的话就一起看下去吧。

有些人刮痧之后很容易出痧，这是什么体质呢？经常刮痧体质会不会越来越虚呢？如果想知道的话就一起看下去吧。

体质偏虚。

刮痧时容易出痧是身体虚弱的表现，这种体质的人容易受外邪侵袭。简单来说容易出痧是由于体内湿邪过大、气血虚弱，或者是体内有大量的瘀血所导致。这种容易出痧的人毛细血管通常都比较的脆，血管的弹性也会下降，刮痧时很容易导致血管破裂出现皮下出血的情况，这类体质患者可以通过刮痧以及其他方式来进行治疗和调养。

正常操作不会。

正确辩证体质，然后按照正规的手法进行刮痧是不会越刮越虚的，并且经常刮痧还能起到活血化瘀、疏通经络、祛湿驱寒的效果。但如果不提前辩证一顿乱刮或者刮痧的时间过长、力度过大的话就会损伤身体的阳气，导致越刮越虚。

建议在刮痧时最好选择去正规的医院或者是中医养生馆，请专业人士进行辩证操作，以保证刮痧效果。

一周一次，每次10-15分钟左右。

刮痧的时间不能过于频繁，因为刮痧会对皮肤造成一定的损伤，每次刮痧后需要一段时间让皮肤进行修复，如果过于频繁的刮痧就会对皮肤造成二次损伤，增加皮肤的敏感程度。

另外每次刮痧的时间也要控制好，每个部位3-5分钟左右，整个刮痧过程控制在10-15分钟左右即可，如果是第一次刮痧的话时间还要再适当缩短。

刮痧会促进机体的血液循环，使体表毛孔舒张开来，这时候如果洗澡会导致风邪顺着毛孔进入体内，这样易诱发感冒。

刮痧会导致毛细血管破裂出现皮下出血的情况，这时候皮肤十分的脆弱，立马洗澡会对皮肤造成刺激，加重皮肤不适，严重时还会出现感染的情况。

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