三伏灸后多久可以洗澡三伏天艾灸后多久可以洗澡

来源：最后更新：22-08-10 11:04:00

导读：三伏天的时候进行三伏灸是很不错的，对人体健康具有一定好处，有利于人体健康，那三伏灸后多久可以洗澡？三伏灸后可以吹空调吗？

三伏天的时候进行三伏灸是很不错的，对人体健康具有一定好处，有利于人体健康，那三伏灸后多久可以洗澡？三伏灸后可以吹空调吗？

一般10小时内不易冲凉洗浴。

三伏灸期间人体毛孔处于张开的状态，这时候要是洗澡，那么寒气很容易入侵体内，导致身体受寒，从而可能会导致人体出现感冒发烧等不适症状，对人体健康造成威胁。

一般三伏灸之后最好是10小时内不要冲凉洗浴，待身体完全恢复之后，这时候洗澡才不会对身体造成影响。

最好是等待2-3小时再吹空调比较好。

一般进行三伏灸期间，是不建议吹空调的，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收，其次还会导致人体受寒，出现感冒发烧等症状；其次也不要出汗，出汗的话固定药膏的胶布会脱落，要是很热，那么在阴凉的地方或适当用电扇微风吹吹即可。

三伏灸之后2-3小时才可以吹空调，并且开空调温度不能过低、风量不宜过大，不然会引起全身毛孔闭塞，影响疗效。

三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以减少和预防病症在冬季发作，三伏灸主要是跟着三伏天时间表进行的，但由于每个人的身体素质都不一样，需要进行的次数也不一样，一般建议在医师指导下进行，通常整个三伏天期间需要艾灸7-10次左右。

具体如下：

三伏灸主要是借助于自然界阳气旺盛的时候，把自然界的阳气储存于体内，然后来达到温经散寒的作用。

其次三伏灸药性温和，可以艾条可以驱散内伏寒邪，具有一定温经散寒、提高机体抵抗力的作用。

最后进行三伏灸可以防病保健，调理人体胃肠功能的，其次还具有一定温肾、防病祛病的作用。

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