来源: 最后更新:22-08-04 02:30:54
很多人都很喜欢喝牛蒡茶,但听说牛蒡茶比较寒凉,想要把寒性去了,那么牛蒡茶配什么去掉寒性呢?牛蒡茶女人经期能喝吗?
建议配一些温热性的食物或药材。
牛蒡茶会比较偏寒凉,是由于其原材料牛蒡根是一种味苦、微甘,性凉,归肺、心经,有散风热、消毒肿功效的中药材,所以要想将其寒性去除的话,只有通过搭配一些温热性的食物或药材来中和。
但需注意的是,牛蒡茶大多都是经过炒制这一步骤的,也就是说,其中的寒凉气并不算是很高,要是添加过多的温热性食物或药材,反而会破坏原有的散风热功效。
能喝。
牛蒡茶中含有丰富的蛋白质、脂肪、单不饱和脂肪酸、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸及多种矿物质、维生素等成分,在月经期间适当喝一些,可以为机体补充流失的营养元素,达到改善疲乏、虚弱现象的作用,所以牛蒡茶女人经期是能喝的。
只不过需要注意的是,对于一些月经量少,有痛经等不适状况的人群,就不适宜喝了,因为牛蒡茶是偏寒凉的,要是再喝的话,容易加重症状。
有。
虽然说牛蒡茶是一种保健饮品,但毕竟是药物,其中的很多物质都不是人体所必须的,要是长期服用的话,容易加重机体的代谢负担,引起机体不适的情况出现,严重的话甚至有可能会引起病理性改变,所以牛蒡茶是不建议长时间喝的。
牛蒡茶正常饮用是不会引起拉肚子现象的,但由于牛蒡茶偏寒凉,且含有一定纤维素成分,对于一些脾胃虚弱,胃肠敏感的人群而言,饮用后就有可能会引起拉肚子的现象。
牛蒡茶要是坏了的话,其中的有效成分都会被微生物分解成低级产物,并且还会产生对健康有害的物质,所以饮用后也有可能会引起拉肚子的现象。
标签: 牛蒡茶配什么去掉寒性 牛蒡茶女人经期能喝吗 中医养生 经期
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