来源: 最后更新:22-08-03 05:06:54
听说玫瑰花茶的保健价值很高,就特意买了一些回来喝,但是我这几天正处于经期,请问玫瑰花茶经期可以喝吗?
可以喝。
玫瑰花不仅是一种茶饮,在中医上还是一种味甘、微苦,性温,归肝、脾经,有疏肝解郁、活血止痛功效的药材,在经期喝的话,可以起到一定调经和止痛的作用。
而且玫瑰花茶中的微量元素丰富,在经期喝还可以补充流失的物质,为机体提供能量,消除疲劳,因此玫瑰花茶是非常适宜在经期喝的一种茶饮。
虽然说玫瑰花茶可以在月经期间喝,但由于其具有活血作用,因此月经量比较多的人群,最好不要喝,以免导致月经量进一步增多,或者月经期延长。
玫瑰花茶性温,一般来说在饮用后是不会引起上火的,但如果阴虚有火体质的人群喝了后,就很有可能会导致火进一步加重,因此不能喝。
玫瑰花茶有反过来吸收肠道内水分的作用,便秘患者喝的话,很容易导致病情进一步加重,因此也不能喝。
玫瑰花茶有活血作用,孕妇经常喝的话,容易对胎儿产生刺激,引起一些不良反应,因此孕妇需慎用玫瑰花茶。
玫瑰花味甘、微苦,因此有点苦涩味是正常的,如果不能接受的话,一般通过添加甜味剂蜂蜜或冰糖等,来改善口感就可以了。
但需注意的是,玫瑰花茶如果涩味十分严重的话,则说明玫瑰花茶的品质较差,或者变质了,不建议再继续泡水饮用,以免对健康造成危害。
不可以隔夜喝。
玫瑰花茶中含有丰富的微量元素,泡水的时间过长时,很容易滋生细菌微生物,引起变质,而变质的食物再继续饮用的话,很容易危害人体健康,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等各种不适症状,因此玫瑰花茶隔夜后,不可以再喝。
标签: 玫瑰花茶经期可以喝吗 玫瑰花茶什么人不能喝 中医养生 经期
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