来源: 最后更新:22-05-06 10:12:28
桑叶是生活中常见的一种植物,也是一味药材,其性寒,味甘、苦,具有清肺润燥、清肝明目的功效,常用于煎服或泡水,那么,桑叶怎么泡水喝呢?
材料
桑叶、菊花、冰糖。
做法
1、将桑叶和菊花洗净,放入杯中;
2、注入适量沸水,放入冰糖;
3、搅拌均匀,盖上杯盖;
4、冲泡5~10分钟,即可饮用。
功效:清肺润燥、清肝明目。
材料
桑叶、枸杞、绿茶。
做法
1、将桑叶、枸杞用水洗净;
2、将所有材料放入茶杯中;
3、倒入开水,盖上杯盖;
4、冲泡5~8分钟,即可。
功效:疏散风热、平抑肝阳。
材料
桑叶、蒲公英、冰糖。
做法
1、将桑叶、蒲公英洗净,放入杯中;
2、倒入沸水,放入冰糖;
3、盖上杯盖,冲泡8分钟左右;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热解毒、利尿通淋。
材料
桑叶、金银花、蜂蜜。
做法
1、将桑叶、金银花洗净,放入杯中;
2、注入沸水,盖上杯盖;
3、冲泡5~8分钟,调入蜂蜜;
4、将茶搅匀,即可饮用。
功效:清热解毒、疏散风热
材料
桑叶、山楂、菊花。
做法
1、将桑叶、山楂、菊花用水洗净;
2、将所有材料放入杯中,注入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡5~10分钟,即可。
功效:清肺润燥、活血化淤。
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