请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

做艾灸的禁忌 做艾灸的禁忌症

来源: 最后更新:22-07-25 05:53:43

导读:生活中适当进行艾灸是很好的,对身体具有一定好处,但要是不注意,艾灸是具有一定禁忌的,对人体健康有危害,那做艾灸的禁忌?三伏灸一次多长时间?

生活中适当进行艾灸是很好的,对身体具有一定好处,但要是不注意,艾灸是具有一定禁忌的,对人体健康有危害,那做艾灸的禁忌?三伏灸一次多长时间?

体质燥热者不宜艾灸

艾灸对人体的健康具有一定好处,但灸法本身就是热灼的刺激,火为阳,热能伤阴,古人认为阳证、实证、热证及阴虚阳亢之症,像高热惊厥、神昏、中暑、中风闭证、吐血、咯血等均不能使用艾灸。

过饱过饥者不宜艾灸

过饱过饥者不宜进行艾灸,因为过饱者进行艾灸,很容易出现消化不良的情况;而过饥者进行艾灸,则很容易出现疲劳、体虚等不适情况,为了避免对自身健康造成威胁,所以过饱过饥者是不易进行艾灸的。

艾灸时间不宜过长

很多人认为艾灸的时间越长,那么艾灸效果越好,但其实这样错误的,艾灸的艾绒温度一定要控制在64度以下,防止火力猛烈,疼痛剧烈,时间过长很容易对人体的肌肤造成刺激,对肌肤造成伤害。

面部不宜艾灸

艾灸的过程中会产生一定热能,人体肌肤敏感的部位,像五官、心脏部位、表浅的血管部位、重要的筋腱等部位,是不能艾灸的,否则很容易导致人体皮肤损伤。

艾灸完不易马上洗澡或碰冷水

艾灸完之后,人体毛孔通常处于张开的状态,这时候是不易进行艾灸的,否则很容易导致寒气入侵体内,从而导致人体受寒,导致人体出现感冒、发烧等不适症状发生,对其健康造成威胁。

三伏灸一次多长时间

具体如下所示:

三伏灸艾灸时间是具有一定讲究的,一般三伏灸适宜在晴天上午进行,一般成人艾灸4-6小时,儿童2-4小时就可以了。

但考虑到每个人的体质是不一样的,因此可以根据个体差异,艾灸时间可以进行适当调整,贴敷期间,慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

标签: 做艾灸的禁忌  三伏灸一次多长时间  中医养生  艾灸  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/yangsheng/zhongyi/10958.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 湖南育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023039114号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:hunanyuer#qq.com (请把#替换成@)