来源: 最后更新:22-07-04 09:21:20
不少人都会出现牙齿的问题,而拔牙是很常见的解决方案,那么拔牙后能不能运动呢?
由于拔牙后创口会产生出血的问题,如果运动的话会加速血液训话速度,导致出血严重,也不利于消肿,所以拔牙后不要进行运动能够更好的恢复。
建议一周之后再开始剧烈运动,一般拔牙后牙槽窝充满血液,15分钟左右就有血凝块形成了,同时周围牙龈缘发生收缩内卷将创面缩小,24小时后血块发生机化,一周后完全覆盖创面,达到这样的程度再进行运动最合适。
主要是考虑到牙齿出血会流向口腔中,如果这个时候睡觉,血液无法排出口腔外,很容易流入气管,严重会导致窒息,为了避免危险所以不要睡觉。
拔完智齿是可以说话,但是说话的时候,拔牙的部位会产生疼痛,所以最好选择减少说话,来降低疼痛,这样也能避免已经形成的血凝块不会溶解,更好的止血。
因为有牙龈部位的损伤,抽烟的话有可能会污染牙龈伤口部位,不利于愈合,所以最好不要吸烟,以免影响恢复,并且吸烟是非常有害健康的行为,建议戒除。
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