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莴笋不能和什么一起吃（莴笋不能和什么一起吃,莴笋和什么相克）

来源： 最后更新：23-09-01 08:00:54

文章目录：

1、莴笋不能和什么一起吃_要注意些什么

2、橘子跟什么不能一起吃_要注意什么

3、西红柿不能跟什么一起吃 这些注意了

4、红糖不能和什么一起吃 五样要注意了

5、番茄不能和什么一起吃 要注意什么

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1、莴笋不能和什么一起吃_要注意些什么

莴笋是我们日常生活中十分常见的一种蔬菜，它含有很高的营养价值，虽然味道略带苦味，不过它和苦瓜类似，良药苦口吗？那么你们知道莴笋不能和什么一起吃吗？本期的食物相克，为你解析。

莴笋不能和什么一起吃

1、莴笋+奶酪

乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，皆不利于健康。

2、莴笋+蜂蜜

蜂蜜富含蜡质，具有润肠通便作用，但蜂蜜的食物药性属凉，莴笋性冷，二者同食，不利肠胃，易致腹泻，所以二者不宜同食。

3、莴笋+细辛

细辛辛温，发散解表。两者功能性味皆不相合，故以细辛配方治病者，勿食莴苣，否则降低药效。

4、莴笋+石榴

吃完炒莴笋以后，再来一个石榴，千万注意这两样东西相克，同食易产生毒素。

吃莴笋要注意什么

1、患有眼病、痛风者及脾胃虚寒、腹泻的人以及多动症儿童不宜食用。

2、不宜经常或过量食用莴笋。过量食用莴笋会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾。若多食莴笋引起夜盲和眼疾只需停食莴笋，几天后就会好转。

3、女性月经来潮期间以及寒性痛经之人，忌食凉拌莴笋。

4、健康的烹调方式。烹调莴笋时应尽量避免高油高温过久的方式，高温过久会破坏莴笋里面的营养素。

5、对莴笋过敏的人不宜食用。莴笋也有可能成为过敏原的，如果是对莴笋过敏的话，食用莴笋就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用莴笋。

2、橘子跟什么不能一起吃_要注意什么

橘子是我们日常生活中十分常见的一种水果，它十分的美味，甜甜的滋味征服很多人的味蕾，不过要会挑选，不然有可能选到特酸的。那么橘子跟什么不能一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。

橘子跟什么不能一起吃

1、黄瓜

橘子不能和黄瓜一起吃。黄瓜中的维生素c分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，从而使橘子的营养价值降低。

2、鳗鱼

橘子不能和鳗鱼一起吃。鳗鱼和橘子相克，同食会中毒。

3、蟹

橘子不能和蟹一起吃。蟹肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。如果同时食用，橘子中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

4、花红

橘子不能和花红一起吃，花红和橘子相克，花红、橘子都是性湿热的食物，同食易使人上火。

5、牛奶

橘子不能和牛奶一起吃。刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

6、动物肝脏

橘子不能和动物肝脏一起吃。橘子中含有丰富的维生素c，动物的肝脏富含铜、铁等离子。如果两者同时食用，铜、铁等离子会使橘子中的维生素c氧化，从而失去原有的营养价值。

7、萝卜

橘子不能和萝卜一起吃。因为萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。如果这时吃橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

8、鸡蛋

橘子不能和鸡蛋一起吃。鸡蛋和橘子相克，鸡蛋含有丰富的蛋白质，如果和含有果酸的橘子同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症的状。

9、兔肉

橘子不能和兔肉一起吃。兔肉和橘子相克。橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。

10、豆浆

橘子不能和豆浆一起吃。橘子含果酸较多，而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收。

吃橘子要注意什么

1、吃橘子要有节制性，不能过量，否则易“上火”。每天吃1-3个为宜，就能满足一个人一天对维生素c的需要量。

2、饭前或空腹不宜吃橘子。橘子中含有一定的有机酸，如果空腹吃橘子，有机酸会对胃黏膜产生刺激而引起不适。

3、吃橘子时不要将橘瓤外白色的筋络扯得太干净，橘瓤外白色的网状筋络就是“橘络”，它具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

4、不能将新鲜橘皮，直接泡水喝，因为新鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮燥湿化痰的药用功效，用新鲜橘皮泡水，会刺激肠胃，对健康产生不利影响。

5、体质属于阴虚阳盛的朋友不适合过多吃橘子，否则会导致出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙痛、大便秘结等症状。

挑选橘子的技巧

1、软皮甜，厚皮酸

在挑选橘子的时候，橘子皮的厚度也是有讲究的。我们可以直接用手摸，皮薄的橘子相对来说会比较甜，如果说爱软的就不要买了，可能你将挑选的就是掉落坏掉的。

2、按压顶部

想要尽量降低挑选橘子的误差的存在，当让是技巧掌握多一点的好。所以在观察橘子的时候，我们还可以看橘子顶部的凸起状况，橘子顶部凸起比较明显的就是不太甜的橘子。

3、西红柿不能跟什么一起吃 这些注意了

西红柿是我们日常生活中最常见的一种食物，它既是水果又是蔬菜，可以直接水洗生吃，也可以做成美味的西红柿炒蛋。那么西红柿不能和什么一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。

1、黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素c，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素c分解酶，一起吃可使其中的维生素c遭到破坏。

2、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

3、白酒+西红柿：一起吃会感觉胸闷，气短。

4、咸鱼+西红柿：一起吃易产生致癌物。

5、虾+西红柿：产生砒霜会中毒。

6、虾+西红柿：会产生剧毒。

7、螃蟹+西红柿：会引起腹痛、腹胀。

8、红薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻。

9、鱼肉+西红柿：食物中的维生素c会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。

10、猪肝+西红柿：西红柿富含维生素c，猪肝使维生素c氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。

11、胡萝卜+西红柿：维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏。

12、石榴+西红柿：影响营养素的吸收。

13、海蟹+西红柿：腹泻。

14、南瓜+西红柿：会降低营养。

15、鱼干+西红柿：同食易产生致癌物。

4、红糖不能和什么一起吃 五样要注意了

现在中国的物质文化越来越丰富了，虽然我们总是强调饮食的多样化，但是还是要特别的注意有些食物不能混在一起吃，轻微的还好，最多是拉拉肚子罢了，严重的话会威胁到生命的健康。本期的食物相克，为你解析。

红糖不能和什么一起吃

1、红糖水不能和豆浆一起吃

红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合，会产生一种“变性沉淀物”，不利于人体吸收，所以红糖和豆浆不能一起吃。

2、红糖水不能和牛奶一起吃

红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸（如草酸，

5、番茄不能和什么一起吃 要注意什么

番茄是我们日常生活中十分常见的食物，它既是水果又是蔬菜，营养十分的丰富，特别是维生素c含量特别的高，还有很好的护肤效果，深受人们的喜爱。不过它不能和什么一起吃呢？本期的食物相克，为你解析。

番茄不能和什么一起吃

1、白酒

番茄与白酒同吃，可能会出现胸闷、气短等症状。因为番茄中含有鞣酸，与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻。

2、猪肝

番茄富含维生素c，猪肝使维生素c氧化脱氧，使其失去原来的功能，从而造成巨大的

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