当前位置：首页 > 星座 > 星座分析

盘点处女座易患的亚健康症状

来源： 最后更新：23-07-29 02:08:04

文章目录：

1、盘点处女座易患的亚健康症状

2、盘点金牛座易患的亚健康症状

3、盘点巨蟹座易患的亚健康症状

4、盘点双子座易患的亚健康症状

5、盘点白羊座易患的亚健康症状

6、猜你喜欢：

1、盘点处女座易患的亚健康症状

处女座：便秘、拉肚子、胃痛

适合的健康饮食：五谷杂粮、波菜、动物肝脏。

适合的健康运动：室内脚踏车、跑步机。

处女座由于事事求完美、自立自强，因此就成了众家亲友生病时最佳的守护天使。但是肠胃不好的处女座其实最需要大家的关心了。因为便秘、拉肚子这些问题是最不好意思大声说的问题、偏偏大家又不觉得有什么重要、使得需要关怀的处女座往往会郁闷不已。

处女座的超完美主义，是所有病源的祸根，最好请心理医师帮处女座做一个压力放松疗程，再请营养师解说放松心情与营养摄取的重要性，上医院治病才能有疗效。处女座平常要多多补充五谷杂粮，才能摄取足够的膳食纤维，让肠胃蠕动更顺畅。

利用运动来放轻松，也能让处女座稍微调和黑白分明的极端个性。在家里踩踩运动型脚踏车、跑跑健步机，是最适合处女座的运动了。体力足够时，马拉松和田野慢跑也很过瘾。由于处女座的脚踝和小腿通常都很漂亮，运动的时候记得要套上脚套、穿上运动鞋，才会使脚的曲线更加修长苗条。

2、盘点金牛座易患的亚健康症状

金牛座：声音沙哑、喉咙痛、鼻过敏

适合的健康饮食：温热的蜂蜜绿茶。

适合的健康运动：有氧舞蹈、花草园艺、高尔夫球。

金牛的喉咙鼻子都不太听话、动不动就会声音沙哑、喉咙痛、流鼻水，因此不论有没有流行感冒、小金牛都得向医院报到。同时要记得好好戴上围巾和口罩，以免咳起来一发不可收拾。鼻涕一把把的金牛，可是顶烦人的。

金牛为了宠爱自己的感官享受，可是彻彻底底的美食爱好者，普通的大鱼大肉对金牛来说一点都不稀奇。只有法国大厨巧手料理的法国大餐、日本名厨精心制作的蛋糕甜点、香港师傅慢火调制的港式饮茶，才能引诱金牛去心满意足地品味一番。在这种先天娇贵、后天奢侈的习性之下，金牛可是不肥也难！

要让金牛保持心灵的平静，才能转变他们顽固的牛脾气，例如说可以去研究芳香疗法的奥秘。高级的芳香精油，不但能够平静金牛的心，还能够激发金牛风采动人、金光闪闪的内在。

易胖的金牛想要既健康又健美，强迫运动、限制饮食是最有效的方法。把巧克力、奶精、蜂蜜、色拉酱、这些高热量的东西都藏起来，以免自己控制不住食指大动、欲罢不能。饮食上能保证营养均衡、维生素和矿物质能够吸收全面就好。同时还要让自己多动动、多跑跑、多跳跳，多多参加有氧舞蹈或国际社交舞的课程，小金牛才不会变成大肥牛。

3、盘点巨蟹座易患的亚健康症状

巨蟹座：胃病、过敏肤质、经前症候群

适合的健康饮食：不要吃得太咸、太油腻。

适合的健康运动：游泳、洗温泉、自行车。

能够品味美食，甚至能够亲手料理山珍海味，是巨蟹座的好本领。但是吃得太多、太精致、太油腻，却反而会变成巨蟹的健康负担，造成肠胃消化不良、体重直线上升的后遗症。更糟糕的是，高血压、高血脂这些老人家才会发生的症状，巨蟹座可能提早发作，如果没有定期健康检查，又怎能躲过慢性病的魔掌呢？

如果你是个女巨蟹，那就更要当心了。女巨蟹的情绪波动，特别容易受到月亮周期的影响，使得女巨蟹的经前症候群，比一般人来得都严重。年轻一点的女生巨蟹，还可以用可爱不懂事来形容；一但步入中年之后，妈妈巨蟹的歇斯底里，简直会酿成家庭巨变。如果觉得自己心情烦躁，动不动想发飙，要记得去看妇产科或内分泌科医师，女巨蟹的咆哮威力，可会让所有人都受不了呢。

巨蟹只要不迷上速食快餐、零嘴点心，就可以保持身体健康，日常的均衡营养巨蟹能做得非常好。喜爱水中运动的巨蟹座，可以一辈子都乐在游泳，即使上了年纪还是可以泡泡温泉。所以特别提醒，巨蟹要养成防晒的好习惯，免得晒出黑斑、雀斑、皮肤癌，可就太不划算。

4、盘点双子座易患的亚健康症状

双子座：精神紧张、计算机症候群

适合的健康饮食：小麦胚芽、啤酒酵母、生菜色拉。

适合的健康运动：慢跑、网球、登山。

能够在网络聊天室里引爆话题风潮的计算机发烧友，多半是脑筋转得特快、兼具知性与感性的双子座。倒不是说双子座喜欢高科技的产品，而是没有拘束、开放平等的网络世界，根本就是专门为双子座量身打造的生活空间。但也正是因为如此，双子座朋友们的健康状况让人非常担心。

喜欢用脑子做事情的双子座，从不在乎旁人的批评，只会激荡自己的想象力，打破世俗陈规，要求事事尽善尽美。通宵熬夜赶报告的双子座，绝不是为了成绩，而是为了表现自己的感觉。餐餐排骨便当的双子座，也不是不懂生活，而是为了坚持工作的理想。身材瘦削、体型修长，总是吃不胖的双子座，虽然让大家羡慕，可这也正是双子座的亚健康病源！

可惜的是，人世间尽是凡庸之徒，总觉得双子座的想法太前卫、太新奇。还没爬上权力巅峰的双子座，如果没有被上司部属冰冻起来，得了心灰意冷病；可能就会被自己的超完美主义，搞得神经崩溃。这两种症状，都得向心理医师报到，才能大病化小、小病化无。

但是双子座才不会承认自己需要纾解压力！神经系统功能超弱的双子座，如果又有边吃饭、边赶工的坏习惯，就很容易被误认为是胃肠消化不良的患者，可能常常因为拉肚子、便秘、胃痛、胀气的问题到肠胃科报到。

双子座在沉迷于网络之时，记得事先把身边的烟、咖啡这些都拿掉，换上一盘水果、一被白开水，这才是健康的选择，要注意多多补充全面的维生素。双子也经常会发生肠胃消化不良症状，千万记得要少食多餐、少吃垃圾食物、多吃青菜水果，以后才能当个引领潮流的创意人。

5、盘点白羊座易患的亚健康症状

白羊座：头痛、牙痛

适合的健康饮食：绿绿的小麦苗汁。

适合的健康运动：篮球、赛车、自行车。

求学工作的压力，往往使得白羊们的焦心忧虑变成了折煞人的头痛昏睡。由于白羊座主掌头部的健康，因此白羊们遇到考试零蛋、业绩向下掉、或是另一半始乱弃终时，心里的焦虑与悲伤就会以头痛、流鼻血、鼻窦炎、失眠、昏睡等症状发作。拼命三郎的白羊座，是个充满力量、个性积极又热情的好伙伴。只不过，这种个性要折煞了身上的各种器官。怎么办呢？

牙痛也是白羊座的一大隐忧。不论做什么事都和时间赛跑的小羊儿，刷牙时总是乱刷一通、交差了事。再加上喜欢尝试新事物的个性，只要够酸、够辣、够呛的强烈味道，嘴巴总是忍不住要尝的。更甚的是，白羊们即使觉得自己牙齿怪怪的，不论是喝热汤、吃棒冰，都有一阵酸痛感直冲脑门，但是白羊座会依然毫不在乎地把牙痛这事甩在一边不去在意，因为生活中有更多值得去追求的目标嘛。

由于白羊们好胜心特强，因此可以多到健身房去出风头，或是参加篮球、赛车、自行车等运动，既可以发泄精力，又可以储备健康资本。饮食上可以多吃绿油油蔬菜、多喝现榨新鲜水果汁，蔬菜和水果所蕴含的维生素可是很丰富的。

6、猜你喜欢：

白羊座巨蟹座巨蟹座白羊座白羊座和巨蟹座巨蟹座和白羊座白羊座与巨蟹座金牛座巨蟹座金牛座和巨蟹座

标签: 巨蟹座和白羊座  巨蟹座白羊座  白羊座与巨蟹座  白羊座和巨蟹座  白羊座巨蟹座  金牛座和巨蟹座  金牛座巨蟹座  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/xingzuo/fenxi/43882.html

夺人心魄的天蝎座美少男 夺人心魄的天蝎座美少男生

网站首页 返回栏目

成为过去式！天秤座是如何对待前任（天秤座怎么对待前任）