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  黑豆怎么吃补肾效果最好 吃黑豆要注意什么

  黑豆吃了能起到一定的补肾效果，那黑豆怎么吃补肾效果比较好呢？在吃黑豆的时候又有哪些需要注意的事项吗？让我们一起来看看吧。

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  黄心黑豆和绿心黑豆有什么区别 黑豆怎么吃补肾效果最好

  打算买些黑豆回来吃，但是超市黑豆有黄心和绿心的，价格也不一样，请问黄心黑豆和绿心黑豆有什么区别呢？

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