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1、黑眼圈太重的话，要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，压力不要过大。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。这些都做到的话，黑眼圈就会慢慢消除掉的了。2、黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速
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