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  罗汉果的功效与作用 罗汉果的功效与作用及禁忌

  
  
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  罗汉果的功效与作用 五点好处需知

  1、降血糖：罗汉果很甜主要是因为它含有大量罗汉果糖甙，这种物质是三萜类化合物，其甜度是蔗糖的300多倍，是属于非糖成分。罗汉果糖甙不但不影响血糖，还有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。其次，罗汉果中

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  罗汉果的功效与作用

  罗汉果性凉，味甘；归肺、大肠经。罗汉果中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素，适宜于痰火咳嗽、血燥便秘及百日咳嗽的人群食用。从下面的文章中我们可以详细了解到罗汉果的功效与作用。

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  罗汉果的功效与作用 罗汉果的四个禁忌人群

  罗汉果是生活中常见的一种水果，其中的营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃，那么罗汉果的功效与作用？罗汉果的四种禁忌人群？

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