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  红豆怎么煮容易烂 珍珠红豆怎么煮容易烂

  红豆的营养价值非常高，含有丰富的维生素E及钾、铁、镁、硒等活性成分，而且还是常见的高钾食物，常吃可以健脾益肾、养心补血、去水肿，那么，红豆怎么煮容易烂呢？

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  红豆的营养价值以及食用价值很高，经常被人们用来煮汤喝，但是红豆比较坚硬，不容易被煮烂，那么红豆怎么煮容易烂？煮红豆容易煮烂的窍门？

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