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  牛油果奶昔的做法（牛油果奶昔的做法和材料窍门）

  1、准备材料：香蕉，牛油果，酸奶；2、香蕉剥皮，用刀直接切到料理机，奶昔杯中。牛油果用刀从中间切开，去核，用勺子挖小块放入量杯中；3、倒入刚从冰箱拿出来的酸奶，合上搅拌刀座，接入电源，选“高速”按钮，开始搅拌，料理机停止

  牛油果奶昔的做法  

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  牛油果奶昔可以减肥吗（牛油果奶昔可以增肥吗）

  牛油果奶昔属于平性，身体虚寒或是热性的朋友都可以放心饮用，牛油果奶昔还可以美容养颜，那么牛油果奶昔可以减肥吗？

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  牛油果奶昔 牛油果奶昔热量

  牛油果是一种百搭的水果，当然也可以直接食用，只不过口味不是一般人能忍受的，下面看看牛油果的新吃法：牛油果奶昔怎么做的。

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