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  哪种人不适合喝牛奶（哪种人不适合喝牛奶和豆浆）

  牛奶中富含有大量的营养物质，蛋白质、钙、碘、锌和卵磷脂等等，这些物质都对人体有着很大的好处，尤其是对于正在发育的青少年和老年人来说，牛奶是一种极好的补品，价格不是很贵，但是效果却有很多种。

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  纯牛奶可以直接用来敷脸吗（纯牛奶能不能敷脸）

  一张漂亮的历脸蛋谁都想要，当然了好的护肤才是保持年轻的常态。那么纯牛奶可以直接敷脸吗？用纯牛奶敷脸有什么好处？下面就一起来看看吧！

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