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  梦见油麦菜 梦见油麦菜是什么意思

  
  
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  油麦菜怎么做好吃（蒜蓉油麦菜怎么做好吃）

  油麦菜洗净切长段，蒜剁成蒜末。||锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入花椒爆香，捞出，放入部分蒜末炒香。||加入油麦菜快速翻炒，放入剩余的蒜末、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀盛出即可。

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  油麦菜怎么做好吃 油麦菜的做法

  油麦菜去根洗净掐断，沥干水分备用，大蒜切末备用。||锅中倒入适量油，烧至7成热，放入蒜末翻炒几下，放入油麦菜快速翻炒，炒至油麦菜变色。||放入盐5克，鸡精5克，调味即可出锅。

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