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  1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，

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  木瓜味道鲜美，具有很好的食疗作用，尤其对女性还有美容功效。下面来看看木瓜的营养价值有哪些。

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