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  小米怎么吃减肥（吃小米减肥吗?）

  小米粥是很常见的餐桌美食，小米粥的热量总体上而言并不是很高，毕竟小米粥好算是一款较为清淡的食物。

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  小米粥热量高吗 小米粥可以减肥吗

  小米粥在餐桌上是很常见的食物，它的营养很丰富，不仅能预防和治疗多种疾病，还有滋阴补血的作用。那么小米粥热量高吗？

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  小米粥热量高吗 小米粥适合减肥吃吗

  现在天气比较冷，很多人在早上的时候都喜欢喝一点热热的粥，其中小米粥就是营养价值比较高的，那小米粥的热量高吗？

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