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孕妇怎么自己判断宫缩（孕妇怎么自己判断宫缩像月经痛,肚子没紧）
1、孕妇可以通过持续时间，强度来判断自己是否宫缩。2、持续时间：假宫缩疼痛部位通常在肚子前方，休息和换体位后宫缩就会停止，腹痛也会随着消失。真宫缩通常先从腰背部或肚子前方开始，而且休息后也不缓解，并且疼痛会越来越频
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