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  女人长期大量吃白芝麻的危害（女人常吃白芝麻的坏处）

  白芝麻是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，女人适量食用对她们的健康具有好处，那么女人长期大量吃白芝麻的危害？女人一天吃多少白芝麻好？

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  女人长期大量吃白芝麻的危害 女性长期吃白芝麻对身体有好处吗

  1、白芝麻是生活中常见的一种食物，味甘性平，营养丰富，女人适量进行食用可以补充充足的养分，对她们的健康具有一定好处，是可以长期适量食用的。2、但由于白芝麻属于一种高热量以及高脂肪的食物，长期大量而不能及时将其消化时

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  芝麻仁和白芝麻的区别 女人长期大量吃白芝麻的危害

  最近想做些芝麻年糕来吃，但买的时候不知道选择芝麻仁好还是白芝麻好，外观上这两者看起来差不多，不知道营养功效上区别大不大呢？

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