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基础代谢降低可以通过饮食和运动等方式改善。 基本代谢率差通常是±10％到15％，通常情况下是指基础代谢率偏低。甲状腺功能减退症是由于基础代谢率下降所致，需要检查 -
正常人的基础代谢率为15％－25％。 基本代谢率的计算公式是根据在清醒和安静静息状态下，在肌肉、环境、温度、食物、精神紧张等因素刺激下测得的能量代谢率。当早上没
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