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  人参果又叫长寿果，含有多种营养物质，含有大量的蛋白质、维生素，具有高蛋白、低脂肪的特点，是很受欢迎的一种水果，那么人参果糖分高吗？

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  对于很多血糖偏高的人群来说，在生活中有很多含糖量高的水果都是不建议吃的，比如榴莲、龙眼等，那人参果的糖分高吗？

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  买了些人参果来吃，但这人参果看着个头不大，切开后尝了一口，甜度也一般，不知道其糖分含量高不高呢？是否适合糖尿病患者食用呢？

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