鸡爪焯水多长时间鸡爪焯水冷水下锅吗

来源：最后更新：22-05-01 10:14:10

导读：中午喊了朋友来家里吃饭，打算做她喜欢的姜辣鸡爪，而鸡爪焯水多长时间呢？鸡爪焯水冷水下锅吗？下面带大家一起来看看吧。

中午喊了朋友来家里吃饭，打算做她喜欢的姜辣鸡爪，而鸡爪焯水多长时间呢？鸡爪焯水冷水下锅吗？下面带大家一起来看看吧。

一般建议在15-20分钟之间。

在焯水鸡爪时要注意时间，以免时间过长，鸡爪中的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质流失过多，从而降低食用价值，且还会使鸡爪过于软糯，没有了Q弹、嚼劲，对于食用口感也有一定的降低，一般来说，鸡爪焯水时间在15-20分钟之间为好，这样的鸡爪不仅没有了腥味，还有软糯有Q弹的口感。

一般建议冷水下锅。

鸡爪焯水时，一般建议冷水下锅较好，因为冷水是经过缓慢升温的方式加热鸡爪的，能够在最大程度上起到去腥的作用，还能杀菌消毒，而热水的温度过高，直接放入鸡爪的话，会对鸡爪外皮组织有一定的影响，还会出现受热不均匀的情况，对于鸡爪后期的烹饪口感会有所影响，一般建议冷水下锅水开后关火，取出浮沫捞出鸡爪即可。

可以吃，但是口感并不好。

鸡爪没焯水虽然也是可以食用的，其中并没有有害物质，也不会对人体健康造成影响，但是其口感并不好，还会有一定的腥味，为了提高鸡爪的食用口感和价值，最好是焯水后再烹饪，因为焯水能顾去除鸡爪内的血水，从而起到去腥的效果，其次，鸡爪焯水能够使鸡爪肉变得蓬松、松软，对于后期的烹饪会方便入味，更加容易煮烂。

建议过凉水。

鸡爪焯水之后建议过凉水，因为在过凉水的过程中，能够使鸡爪外皮的浮沫有效清除，从而彻底去除腥味，其次，过凉水能够保持食材的口感和色泽，使肉质而更加紧缩，从而制作出的鸡爪口感软糯、Q弹，但是在过凉水时，也会流失一部分的营养物质，时间需要把握，一般在1-2分钟之间。

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