小龙虾一年四季都有吗小龙虾什么时候吃最好

来源：最后更新：22-04-18 08:29:54

导读：都说夏天是吃小龙虾的季节，近年来小龙虾也是越来越受欢迎，那么小龙虾一年四季都有吗？小龙虾什么时候吃最好？

都说夏天是吃小龙虾的季节，近年来小龙虾也是越来越受欢迎，那么小龙虾一年四季都有吗？小龙虾什么时候吃最好？

小龙虾一年四季都有吗

现在小龙虾确实是一年四季都有，但要吃小龙虾还是每年的夏季最美味。

一年四季都可以吃小龙虾，但专家建议，和反季蔬菜水果一样，对于反季龙虾，市民也尽量少吃。

小龙虾什么时候吃最好

夏季是吃小龙虾最好的季节。

吃龙虾每年的5月到10月是一季，这期间的小龙虾比较肥美，而最佳的时候是6-8月。在龙虾的生长过程中，6月份肉质变得饱满起来，6、7、8三个月是龙虾长得最为强壮的时候，也是最好吃的时候，到9月份就“开始空了，没有肉了。

小龙虾的营养价值

1、从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸，而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。