来源: 最后更新:22-04-18 05:03:27
山楂枸杞茶很多人经常喝,山楂枸杞茶有独特的口感,而且对人体健康非常有益,那么山楂枸杞茶怎么泡呢?
1、把准备好的山楂片和枸杞子,用清水冲洗几遍,把外层上的杂质全部洗掉,然后放入杯子中。
2、壶中烧水,等沸腾之后放置四五分钟,然后就可以直接把水倒入到杯子中进行冲泡。
3、把冰糖加入到冲好的山楂和枸杞之中,然后让它慢慢融化,等杯子中的水温适宜时,大家就可以饮用了。
1、大家平果喝山茶枸杞茶时,一天之中的量不宜过多,最好能保证一到两杯就可以了,如果大量饮用,可能会出现胃酸过引起的身体不适。
2、对于山楂枸杞茶的减肥功效,大家也不能太过注重,另外也需要在平时的饮食上注意配合,不能食用零食和油量过大的食品,多吃一些清淡的食物,减肥效果会更好一些。
制作山楂枸杞茶需要准备风干后的山楂片五到八片,然后是枸杞子十粒左右,另外还可以根据自己的需要准备一点冰糖。
标签: 山楂枸杞茶怎么泡喝山楂枸杞茶的注意事项 饮食指南 山楂
第十五届全国运动会志愿服务主题口号志愿者昵称征集承诺函即日起至10月7日,赛事组委会将面向全社会公开征集十五运会和残特
安以轩个人资料(安以轩个人资料老公) 世风日下人心不古什么意思(世风日下,人心不古出处) 以太网网络电缆被拔出 win10显示以太网网络电缆被拔出 十五运会和残特奥会志愿服务口号+志愿者昵称征集正式开始