来源: 最后更新:24-03-27 12:00:29
用豆浆机打豆浆用热水或者冷水都是可以的,用热水打豆浆速度会更快一点,如果时间比较赶的话可以选择用热水打。
1、打豆浆之前,要把所需的材料都泡发好,这样打起豆浆来才会比较轻松。
2、打豆浆放入材料时,不要随意的添加,要使用豆浆机附带的量杯量好了再添加。否则材料过多会增加打豆浆难度,时间长了会损坏电机。如果丢失量杯,可以凭自己的经验添加材料,但要谨慎一些。
3、在打完豆浆后,拿出机头后要尽快冲洗干净,否则一放时间长了,粘在豆浆机头上的豆渣就会变硬,再清洗就难了,需要用钢丝球使劲拉才行。
1、豆浆不能加红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合,会产生变性沉淀物。
2、豆浆忌与药同饮,有些抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分,甚至产生副作用,危害健康。
3、空腹不要喝豆浆,空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早地转化为热量而被消耗掉,起不到喝豆浆的保健作用。
4、豆浆偏寒,胃寒、寒性体质的人可加些姜片中和寒性;脾虚、腹泻、胃炎、肾功能衰竭、肾结石、痛风等病人,食用豆浆会加重病情;半岁内婴儿不要喝豆浆。
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