请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

夏威夷果保质期有多久 夏威夷果能放多长时间

来源: 最后更新:24-03-19 12:00:27

导读:夏威夷果保质期有多久?

夏威夷果保质期有多久?

一般6-12个月。

夏威夷果是一种常见的坚果,相对蔬菜水果而言,保质期较长,一般可以保存6-12个月。

未开封的袋装的夏威夷果冷藏在冰箱可以保存6个月,冷冻可以保存一年之久。

如果开封了的夏威夷果那最好在3个月之内食用完毕。

夏威夷果保质期有多久 夏威夷果能放多长时间

夏威夷果怎么保存?

用玻璃罐密封保存最好。

夏威夷果适宜存放在阴凉、干燥的环境中,想较长时间的保存夏威夷果,对容器的选择也有讲究。

建议选择密封的玻璃瓶或者铁盒,尽量减少与空气、水分的接触,避免受潮变质。

注意:

夏威夷果的脂肪含量很高,因此贮存时需要特别谨慎以防腐坏;正常的坚果果肉应该是浅色的,随着时间的推移,果肉里面的油脂慢慢腐坏,就会变得越来越黑。

夏威夷果保质期有多久 夏威夷果能放多长时间

夏威夷果每天吃多少合适?

30克以内。

夏威夷果的食用量每天最好控制在30克以内。

根据夏威夷果一般的单果重量,30克大概就是5~6颗,实际上每天吃6颗左右是比较适宜的一个量,既可以获得夏威夷果的营养也不会对人体造成不适影响。

个体不同食用量也不同,肠胃功能差的人一天吃2~3颗比较好,而强的人多吃几颗也没问题。

另外幼儿、儿童等群体每天吃2~3颗也差不多。

夏威夷果保质期有多久 夏威夷果能放多长时间

标签: 夏威夷  保质期  有多  多长时间  个月  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/shenghuo/yingyang/60487.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 湖南育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023039114号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:hunanyuer#qq.com (请把#替换成@)