来源: 最后更新:22-10-11 05:13:52
最近橘子新鲜上市,很多人会将橘子皮留下来泡水喝,但是一般都是用陈皮泡水喝,有的人也会用没有晒干的橘子皮泡水喝,那么橘子皮不晒干能泡水吗?
橘子皮不晒干最好不要泡水喝。
新鲜橘子皮虽然闻起来气味芳香,但是橘子在生长过程中需要喷洒农药来杀虫,表面可能会携带农药残留及保存过程中喷洒的保鲜剂,这两种物质用清水或者是果蔬清洗剂都很难将其去除掉,进入体内可能还会对身体造成一定的伤害,而且橘子皮不晒干直接用来泡水喝的口感也有点涩涩的,最好是能将橘子皮晒干再泡水喝比较好。
另外,新鲜橘子皮中含有的天然挥发油成分比较多,直接用来泡水喝可能还会出现滑肠腹泻。
橘子皮晒到质地比较干脆的时候,就可以不用晒了,但是这个时候的橘子皮可能还会有害物质,还不适合用来泡水喝,一般橘子皮是放置一年后再喝的,这个时候的橘子皮演变成了陈皮,就可以用来泡水喝了。
1、准备10克左右晒干的橘子皮,适量的蜂蜜。
2、将橘子皮放入杯中,先用开水冲洗一遍,然后再往杯中加入适量的开水,浸泡5分钟左右。
3、待水温变得稍微凉一点后,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了。
1、发霉的橘子皮不要喝。橘子皮在保存过程中,容易受潮发霉,而发霉的橘子皮喝了对身体不好,可能会出现腹泻腹痛、呕吐头晕等不适症状。
2、不要长期喝橘子皮泡水。橘子皮有一定的燥湿作用,长期喝橘子皮泡水可能会引起胃部火气过重,影响身体的正常代谢。
3、阴虚火旺、气虚体质以及燥咳的人群最好不要喝橘子皮泡水,以免加重身体不适。
4、喝橘子皮泡水的时候最好不要服用药物。陈皮对药酶具有一定的影响,有可能会降低药效,影响身体的恢复。
标签: 橘子皮不晒干能泡水吗 橘子皮要晒多久能喝 饮食指南
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