来源: 最后更新:22-04-25 09:30:05
罗汉果的营养价值很高,不论是用来泡水喝,还是煮水,或是炖汤,煮粥,吃都能起到很好的止咳化痰作用,而且与其他药材,食材配伍的话,食疗效果更好,那么下面就来看看,罗汉果怎么煮水喝好?
将半个罗汉果与适量冰糖,加400毫升清水,开火煎煮至300毫升药汁,分两次服用,有助于润喉止咳,缓解咳嗽痰多,声音嘶哑的症状。
将1个罗汉果洗净捣碎,和10克杏仁一起放入砂锅中,加水煎煮成汁,代茶饮,有助于宣肺利咽,化痰止咳,适宜于缓解因感冒导致的咳嗽多谈症状。
用一个罗汉果,加30克鱼腥草,10克桔梗,10克黄芩,6克甘草一起加水适量煎煮成药汁,代茶饮,每日饮服两次,有清热解毒,化痰止咳的作用,适宜调理肺热咳嗽症状。
取半个罗汉果,百合,沙参各15克洗净,用水400毫升煎两次,每次煎煮半小时,将两次煮出的水混合,每日一剂,分两次代茶饮,有助于滋阴润肺,生津通肠,适宜于治疗干咳少痰,口干舌燥,大便秘结等症。
用半个罗汉果,1个雪梨,加适量清水放入锅中煮水,煮沸30分钟后食用,有助于滋阴清热,消炎止咳,适宜于治疗急,慢性咽炎,烦热消渴,咽喉炎,咳嗽痰多等症。
取罗汉果1个,岗梅根30克,桔梗10克,甘草6克,加适量清水煎煮成药汁,每日饮用一到两次,有抗菌消炎,清喉利咽的功效,适宜于辅助治疗急性扁桃体炎。
取罗汉果,山楂片各10克,蜂蜜适量,罗汉果洗净压碎,山楂片洗净,一同放入锅中,加清水250克,锅内加水煮沸,去渣留汁倒入杯中,加适量蜂蜜调味,山楂能降血压,促进肠胃消化,罗汉果有降血糖,抗衰老,降脂减肥作用,两者配伍煎汁,可以起到明显的降血糖,抗衰老,降脂减肥作用,还可以消积润肠,健脾开胃。
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