冰水喝多了有什么坏处（冰水喝多了对身体有什么影响）

来源：最后更新：22-10-06 03:28:19

导读：说起喝冰水，可是炎炎夏日不少人最喜欢的降温消暑办法。可是很少有人注意到，冰水喝多了可是要对身体产生巨大的伤害。下面就为大家介绍一下，冰水喝多了的那些坏处。

说起喝冰水，可是炎炎夏日不少人最喜欢的降温消暑办法。可是很少有人注意到，冰水喝多了可是要对身体产生巨大的伤害。下面就为大家介绍一下，冰水喝多了的那些坏处。

冰水喝多了对肠道的刺激较大。喝太多冰水很容易引起胃黏膜的血管收缩，刺激胃肠道，不仅会加快肠道蠕动，甚至会引起肠道痉挛，出现肚子疼的情况。

冰水喝多了不仅会对肠道产生刺激，同样还会刺激胃黏膜的血管收缩，很容易导致胃缺血缺氧，而容易出现胃炎或者是胃病复发。经常喝冰水还容易影响胃部消化哦。

喝太多的冰水还可能会对脑血管产生刺激，使脑血管也出现收缩痉挛的情况，容易引发心绞痛。特别是对于本身就患有心血管疾病的中老年人来说，最好不要饮用冰水。

冰水喝多了会使人更容易中暑。这是因为喝冰水的时候身体的体温快速下降，而使体内的热量不能得到及时有效的排泄，大量的余热堆积在体内而使人更容易中暑。

冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降，还容易刺激咽喉、支气管，引发咳嗽、支气管炎等不适。而中医认为，喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。

女性喝太多冰水还容易导致月经不调、痛经，甚至是不孕。冰水会刺激子宫，使子宫出现收缩，导致经血排出不利引发痛经等。而且经常喝冰水还会使子宫经常处于寒凉状态，影响月经的同时还会影响怀孕。

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