来源: 最后更新:22-10-05 02:35:20
提子做为四大水果之首,是具有很强的养生的功能的,因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了,下面我们了解一下提子的功效与作用吧。
葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质特异性化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
提子中含有一种叫白藜芦醇的化合学物质,它的含量比较高,可以有效的防止正常细胞的癌变,并且能够抑制已恶变细胞的扩散,因此提子具有较强的防癌抗癌功能。
提子中含有一定量的维生素B12,因为这类维生素在人体的造血过程中有着重要的作用,同时这类维生素是人体不能自己合成的,而且人体对它的吸收也非常的缓慢,造成这类维生素很容易缺乏,使造血功能下降,导致恶性贫血。而提子中维生素B12的含量较高,特别是红葡萄酒中的维生素B12的量达到每一升中大约含12~15mg。因此,常喝红酒,有益于治疗恶性贫血。
提子中含有一种强力氧化剂:类黄酮,类黄酮能清除体内的自由基,延缓衰老,同时提子中胡萝卜素的含量也很高,食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤的润泽细嫩。
提子中富含维生素P,这类维生素能降低血管的脆性以及通透性,保持血管的正常弹性,而提子酒能减少低密度脂蛋白的含量,增加高密度脂蛋白,对预防动脉粥样硬化有很好的效果,经常食用提子可减少冠心病的死亡。
据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿作用,另外提子中富含钾元素,能调节机体内的体液平衡,增强肾脏的功能,对利尿和消水肿都有帮助。
1.糖尿病患者,便秘者,脾胃虚寒者,少食红提子。
2.忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。
3.吃红提子后不能立刻喝水,易引发腹泻。
标签: 提子的功效与作用 提子的功效与作用及禁忌 提子有什么好处 饮食指南
四川省普通高中学考科目等级赋分政策解读
2024高中学业水平考试时间安排(2020年高中生学业水平考试时间)
2024四川合格考成绩查询网站官方入口(四川高中会考成绩查询网站入口)
2024四川高中合格考成绩查询密码忘了怎么办
潍坊诸城苏轼纪念馆闭馆时间(苏轼在诸城的故事)
2024潍坊免费游泳培训场馆 潍坊游泳免费培训2021
2024烟台“3+4”本科高等职业教育志愿填报及录取控制分数线
2024烟台五年制高等职业教育志愿填报及录取控制分数线
2024年山东省招收定向培养军士体检(山东定向士官体检标准)
2024年山东省招收定向培养军士体检烟台体检(时间+地点+电话)
女子笔试面试第一却无缘体检,当地教育局:正复核,不存在“内定”说法女子笔试面试第一却无缘体检,当地教育局:正复核,不存在“内定”说法
台媒紧张关注大陆2架“双尾蝎”无人机首次同时现身台东部海域,“显示正加强无人机作战” 外交部介绍匈牙利总理欧尔班访华情况 围棋棋盘共有几个交叉点(围棋棋盘共有几个交叉点? 360) 三碗不过岗的意思 怎地唤做三碗不过岗的意思