白醋泡脚可以减肥吗（白醋泡脚可以减肥吗有效果吗）

来源：最后更新：22-10-01 07:44:11

导读：白醋是一种常见的调味料，但是生活中却经常被用来泡脚，据说泡醋泡脚还具有减肥的效果，下面就一起来看看白醋泡脚减肥的效果究竟怎么样吧。

白醋是一种常见的调味料，但是生活中却经常被用来泡脚，据说泡醋泡脚还具有减肥的效果，下面就一起来看看白醋泡脚减肥的效果究竟怎么样吧。

白醋泡脚可以减肥吗

白醋泡脚在一定程度上可以帮助减肥。

白醋泡脚减肥的原理是在泡脚的时候身体血液循环加快，堆积在身体的老旧废物排出体外，并且对机体的内分泌平衡有很好的调节效果，能够帮助减肥瘦身，长期坚持你会发现你的体重发生变化。另外，白醋泡脚还能够帮助改善睡眠，去除体内的寒气等效果。

白醋和什么泡脚能减肥

白醋和生姜一起泡脚减肥效果会更好。

湿气会导致身体肥胖，而用白醋和生姜泡脚有利于除湿，因此可以减肥。泡脚本身是一种热性刺激，它对于去除体内湿气和寒气是非常有效的。所以使用到白醋泡脚，也能起到去湿气的作用，但是没有特殊的祛湿效果，因为发挥作用的只是热水本身而已，如果需要去湿气，最好是选择热性的药材如生姜、花椒、红花、艾叶等，这些药材祛湿效果是非常好的。