来源: 最后更新:22-04-24 01:44:24
鲍鱼是很常见的一种海鲜食品,其价格也较贵,做法以蒸煮较为常见,营养十分丰富,口感鲜嫩甘甜,但不知道对于一些体寒的人来说,鲍鱼是否属于寒性食物,适不适合体寒的人食用呢?
不属于寒性食物。
食物有四性,分别是:寒、热、温、凉,其中寒性食物具有清热、泻火或解毒的作用,常见的食物有苦瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕、萝卜、荸荠、梨、葫芦、莴笋、绿豆等,而且大部分海鲜类产品中都是寒性食物,但鲍鱼却是极少数属于性平的食物,是一种补而不燥的海产,具有平补不上火的特点,即使是体寒人群也可适量食用。
根据情况决定。
吃鲍鱼的方法有很多,如清蒸、水煮、炖汤、冰鲜生吃等,一般活鲍鱼做熟后,无论是冷的还是热的,在鲍鱼没有变质的基础上都是可以吃的,但如果鲍鱼死了或变质了就不能再吃了,因为死鲍鱼会立马滋生大量的细菌等有害物质,很容易出现变味变质的现象,这样的鲍鱼吃了会对健康有害。
是的。
中医讲究阴阳平衡,滋阴是中医上的一种说法,阴是指体内的体液,包括血液、唾液、泪水、内分泌及油酯分泌等,常见的滋阴食品有鲍鱼、牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等,可见鲍鱼就是其中一种。
而且鲍鱼不仅可以滋阴,还具有养血、柔肝、清热、益精、明目等功效。
是发物。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物,而鲍鱼:
一方面含有异体蛋白,这种异体蛋白就可构成过敏源而导致人体发病,一般对蛋白质过敏的人是不能吃鲍鱼的。
另一方面鱼、虾、蟹、贝类本身就含组织胺,而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进及嗜酸性白细胞增高等,从而导致了机体变态反应,即过敏反应,诱发皮肤病,如出现红斑、丘疹、水疱、发热等。
因此鲍鱼是发物,如果是医嘱不能吃发物的患者,一定要忌食鲍鱼,以免诱发疾病或加重病情。
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