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香蕉不能和什么一起吃 香蕉不能和什么一起吃香哈

来源： 最后更新：22-09-15 06:44:45

香蕉是一种可以让人开心的水果，矿物质含量高，富含维生素，常吃对人体健康有益，但吃香蕉也要避免陷入误区，那么香蕉不能和什么一起吃呢？

香蕉不能和土豆一起吃

香蕉和土豆不适合一起吃，因为两者所含营养成分容易发生化学反应，产生毒素并容易引起面部长斑，老年人吃老年斑,年轻人生色斑,蝴蝶斑。但是吃完香蕉后过几分钟再吃土豆是没有问题的。

香蕉不能和地瓜一起吃

地瓜又名红薯，香蕉不宜与地瓜一起吃，同食容易引起身体不适。因为红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

香蕉不能和香芋一起吃

香蕉不适合跟芋头一起吃，同吃让让胃部感到不适，引起腹部胀痛。

香蕉不能和阿司匹林一起吃

阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。

香蕉不能和牛肉一起吃

据说香蕉和牛肉一起食用后会出现胃绞痛症状。

香蕉不能和西瓜一起吃

夏季晚上，如果同食西瓜和香蕉容易出席腹泻症状， 所以应该尽量避免香蕉和西瓜同食。

香蕉的其他食用禁忌

1.不要吃还未完全成熟带有涩味的香蕉，食用后容易出现便秘症状；

2.不要把香蕉放入冰箱中储存，因为香蕉是热带水果，如果低温储存，容易被冻坏，放一天就会变黑，且质地变得软烂，对健康不利。

3.不要空腹大量食用香蕉，香蕉中含有大量钾、磷、镁，大量摄入矿质元素，对人体平衡调节不利。

4.肾病患者不宜食用香蕉，香蕉中含有较多的钾，如吃大量香蕉，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。

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