肝不好不能吃什么（肝不好不能吃什么食物）

来源：最后更新：22-08-26 08:28:24

导读：如何发现肝病，远离肝病是中国人健康史上永恒需要了解的话题。我们知道，疾病一般只有了解了症状体现之后，才好对症进行治疗，那么关于肝脏健康的问题我们又要了解哪些呢?肝不好不能吃什么?

如何发现肝病，远离肝病是中国人健康史上永恒需要了解的话题。我们知道，疾病一般只有了解了症状体现之后，才好对症进行治疗，那么关于肝脏健康的问题我们又要了解哪些呢?肝不好不能吃什么?

肝不好的人群忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。

故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。

肝不好的人忌过多食用蛋白饮食

对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

肝不好的忌高铜饮食

肝不好时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝功能不好的人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。