来源: 最后更新:22-08-12 08:34:27
豆浆营养丰富、口感香醇,是我们生活中常见的保健饮品,豆浆有现磨和速溶两种,现磨豆浆需要每天泡豆子很是麻烦,所以很多人选择买豆浆粉泡着喝,豆浆粉是有保质期的,豆浆过期能喝吗?
过期的食品不建议再食用,豆浆是一种蛋白质食物,本身就是比较容易变质的,豆浆产生变质反应后豆浆中会合成其他物质,对身体有一定的影响,建议不要食用。
喝了过期的豆浆可能会引起肠胃反应,造成腹泻、肠胃炎,甚至是蛋白质中毒等症状,如果喝了过期豆浆发生了上述情况请及时就医,以免延误病情,没有其他反应可以多喝水,帮助身体排毒。
豆浆的营养丰富,如果豆浆过期了可以将豆浆粉冲泡冷却后倒在花盆和其他盆栽中,过期豆浆浇花和植物可以改善土壤,增强植物的生命力。
不要空腹喝豆浆。早上应该先吃点东西再喝豆浆,如果空腹喝豆浆,豆浆中的蛋白质会变成能量消耗掉,起不到进补的作用,所以,早上最好是先吃点东西再喝豆浆,这样会让豆浆的功效发挥到最佳的状态。
豆浆最好是在当时喝掉,如果喝不完可以把豆浆放在冰箱里面保存起来,不过,豆浆最好是趁热喝,放在冰箱里面会影响豆浆的口感。
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