来源: 最后更新:22-07-31 06:44:17
葛根是一种药食两用的植物,具有发汗、解表、止泻的功效,常用于煎服,也能泡水喝,那么,葛根泡水搭配什么最好呢?
材料
葛根、蒲公英、冰糖适量。
做法
1、将葛根、蒲公英洗净,放入布袋中系紧;
2、将布袋放入茶壶中,加适量水;
3、大火煮20分钟左右,捞出布袋;
4、加入适量冰糖,调味即可。
材料
葛根、金银花。
做法
1、将金银花洗净,放入杯中;
2、放入葛根,注入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡5~10分钟,即可。
材料
葛根、蜂蜜。
做法
1、将葛根洗净,放入杯中;
2、倒入沸水,冲泡5分钟左右;
3、待水温冷却,加入适量蜂蜜;
4、调匀,即可饮用。
材料
葛根、枸杞。
做法
1、将葛根、枸杞洗净,放入杯中;
2、加入开水,冲泡5分钟左右;
3、待稍冷却,即可代茶饮用。
材料
葛根、红枣。
做法
1、将葛根、红枣洗净,放入茶杯中;
2、加入清水,大火煮沸;
3、倒入杯中,盖闷几分钟,即可饮用。
标签: 葛根泡水搭配什么最好 葛根怎么泡水喝 饮食指南 葛根
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