隔夜果茶可以喝吗（隔夜果茶可以喝吗茶可以喝吗）

来源：最后更新：22-07-13 12:53:26

导读：现在夏天温度比较高，很多人吃不下饭就会用一杯果茶来代替，但是有时候果茶喝不完，丢掉又太浪费，那隔夜之后还可以喝吗？

现在夏天温度比较高，很多人吃不下饭就会用一杯果茶来代替，但是有时候果茶喝不完，丢掉又太浪费，那隔夜之后还可以喝吗？

没有变质的话可以喝。

果茶中含有较多的维生素和矿物质，而且在制作果茶的过程中还会在里面加入大量的糖，因此如果保存不当或者保存时间过长时就会很容易滋生细菌而出现变质的情况。

如果果茶暂时喝不完的话，那么建议可以将其密封好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，这样第二天在没有出现变质的情况下，是可以继续喝的，但是口感可能会有所下降。

视情况而定。

隔夜的果茶在保存得当的情况下，微生物含量是比较少的，再加上人体本身也具有一定的抵抗力，所以在少量饮用的情况下，并不会对人体健康造成较大的影响，可以不需要太过于担心。

但是如果隔夜的果茶没有保存好，导致其中滋生了较多的微生物的话，那么此时如果继续饮用的话就有可能会影响人体组织器官的正常生理功能，人体也可能会出现腹痛腹泻、恶习呕吐等身体不适的症状。

建议3-4个小时内饮用完。

奶茶店的水果茶中含有比较丰富的糖分和维生素，在常温下放置时间过长时不仅容易出现变质的情况，而且还会影响到水果茶的口感和营养价值，所以建议最好是在3-4个小时之内饮用完毕，这样口感和营养价值才是最高的。

如果喝不完的话那么也可以将其密封好置于冰箱中冷藏保存，但保存时间最好不要超过8个小时，以免饮用后对人体健康产生不利的影响。

饮用过多时都容易长胖。

奶茶中含有较多的糖分、脂肪含量较高，一杯500毫升的普通奶茶热量大约在200-300大卡左右，而果茶相对来说脂肪含量较低，但是为了调节水果的酸度，也会在里面加入更多的糖分，所以一杯普通果茶的热量大约在100-200大卡左右。

不论是果茶还是奶茶，都是属于热量比较高的食物之一，而且营养价值不是很高，如果喝多了的话都会容易出现长胖的情况，因此建议适量饮用即可。

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