吃柿子胃痛怎么办吃柿子胃痛怎么回事

来源：最后更新：22-07-08 05:52:27

导读：柿子是一种物美价廉的水果，秋天正是柿子大量成熟上市的时候，很多人会吃上一些新鲜的柿子，但是有的人吃完柿子出现胃痛，那么吃柿子胃痛怎么办？

柿子是一种物美价廉的水果，秋天正是柿子大量成熟上市的时候，很多人会吃上一些新鲜的柿子，但是有的人吃完柿子出现胃痛，那么吃柿子胃痛怎么办？

吃柿子胃痛怎么办

如果吃完柿子胃疼的话，可以口服维U颠茄铝镁片(复方胃友片)，用于缓解胃肠痉挛性疼痛，以及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸；或者吃几片苏打饼干。也可以中和胃酸，改善不适症状；注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物!需要注意的是，胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人也最好不食或少食柿子。

吃柿子胃痛是什么原因

吃柿子会胃痛，特别是没有完全熟透的柿子，柿子是寒性的，所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天气凉了，胃寒一定要注意饮食，另外不要空腹吃柿子，柿子与胃酸结合易变成不易消化的坚硬的物质，刺激胃粘膜导致胃痛。

吃柿子一次吃多少合适

每次不要超过200克。

柿子含鞣酸，对胃有刺激。此外，柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200 克为宜。